一場高質量愛愛的6個黃金步驟

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從脫衣服之前,你們的性愛就開始瞭!相信很多人對待性都是匆忙瞭事的,要麼就是急急切切的直奔主題,然而對方卻毫無快感可言。一個高質量的性愛是如何的呢?要知道無愛的性,那可以說是泄欲,不需要高質量的性愛來維持對方的愉悅。今天就讓高手教你如何來一個高質量的性愛吧!美國黑金 壯陽藥

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  一:至少兩次浪漫接觸。“對女性來說,性愛不是開始於寬衣解帶,而是起始於和男人聯絡的那一刻。”英國性愛醫生邦尼·雅各佈森博士在其書中指出,性愛前1~2天應至少安排兩次浪漫接觸機會。

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  愛人間送個小禮物、一起看個浪漫電影,或者在工作間隙發個調情短信,這些舉動都會延長對性愛的期待,尤其 能夠讓女性更快進入狀態。日本藤素

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  二:做到三“凈、靜、凈”。雅各佈森博士說,性愛前要做到“床品幹凈、環境安靜、內心清凈”。幹凈整潔的床品是性愛的必要前提,棉質床單,大尺寸床是最好的挑選。

  安靜的環境意味著沒有噪音、沒有傢人的打擾。內心清凈指的是心無旁騖,不要有煩心事藤素台灣指定藥局

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  三:前戲達到6分鐘。適當的前戲對雙方都特別重要,它能幫助女性陰道產生分泌物,幫助男性增強勃起硬度。美國密歇根心理學傢、性醫治師寇特博士 指出,最好的“性前戲”必須滿足人的視覺、觸覺、嗅覺、聽覺四大需求,說些挑逗的話、呼吸接觸、親吻和愛撫……時間一般在6~10分鐘較為恰當。

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  四:實質性愛7~13分鐘。美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員調查發現,實質性愛(性器官接觸)在7~13分鐘最為適宜。超過13分鐘,男性疲憊感會增強,且較難恢復體力;少於7分鐘,雙方則會有意猶未盡之感。

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  一次高質量的性愛,會給夫妻雙方帶來非常多的快樂,對於增進夫妻感情,維持傢庭和諧具有非常大的幫助。日本藤素哪裡買

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  五:事後擁抱10分鐘。不重視“後戲”是全世界男人的通病,但沒有後戲的性愛是不完整的。每次性生活後,給對方一些稱贊鼓勵,相互清潔一下私處,或者什麼也不說,靜靜擁抱10分鐘,都能給雙方以心理上的滿足,加深彼此感情。

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